Składniki:

  • 4 pomarańcze
  • 2 banany
  • 1 mango
  • 1-2 łyżki miodu lub syropu z agawy

Wykonanie:

  1. Pomarańcze wycisnąć w wyciskarce do soków.
  2. Banany i mango zmiksować blenderem.
  3. Połączyć składniki,  osłodzić wg. uznania miodem i wymieszać.

smoothie mango z bananem

zdrowe smoothie

Wydrukuj przepis